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Massage & Körper

Therapeutische Massage für Frauen: Wenn dein Körper sagt «Es ist zu viel»

Patrizia Röllin, April 3 2026

Warum therapeutische Massage für viele Frauen mehr sein kann als ein kurzer Moment der Entspannung, und eine kleine Übung für zu Hause.

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Stress & Erschöpfung

Wenn dein Kopf sagt «Es geht schon»: Was Kinesiologie mit Körperwahrnehmung zu tun hat

Patrizia Röllin, December 27 2025

Stress, innere Anspannung, Erschöpfung: Manchmal merken wir erst spät, wie viel wir eigentlich tragen.

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