Was Kinesiologie hier für dich tut.

Mit dem Muskeltest (Biofeedback) sehen wir, was dich gerade stresst und was dich stärkt. Wir unterstützen deinen Körper dabei, Schritt für Schritt mehr Ruhe und Leichtigkeit zuzulassen, damit du als Frau in deinem Alltag weniger Stress erlebst und dich wieder stabiler fühlst. Der innere Druck lässt nach, du wirst ausgeglichener und belastbarer.

So läuft’s ab

Ankommen: Wir klären kurz, was dich gerade belastet, zum Beispiel Schlaf, Gedankenkarussell oder innere Anspannung im Alltag.

Austesten: Dein Körper zeigt mit dem Muskeltest, wo der Stress sitzt und welche Schritte dir helfen, wieder mehr Ruhe und Stabilität zu finden.

Ausgleichen: Wir bringen deinen Körper und dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht, damit Entspannung und Leichtigkeit in deinem Alltag zurückkehren und du dich stabiler, ruhiger und wohler fühlst.

Für wen passt es

• Frauen, die im Alltag ständig funktionieren müssen und dabei kaum noch spüren, was sie selbst brauchen und was ihrem Körper guttut.

• Unruhiger Schlaf, häufiges Aufwachen und morgens keine Kraft, du startest erschöpft in den Tag.

• Innere Unruhe, Getriebenheit und das Gefühl, nie abschalten zu können.

• Anspannung im Körper, auch wenn sich dein Alltag schnell «zu viel» anfühlt und dein System dauerhaft unter Stress steht.

• Wenn du dir klare, einfache Schritte für deinen Alltag wünschst, die dich nicht zusätzlich überfordern.

Dein Ergebnis

• Weniger Anspannung, dein Körper darf loslassen und dein Kopf endlich zur Ruhe kommen, damit du dich wieder entspannter und wohler fühlst.

• Besser schlafen, ruhiger werden, klarer entscheiden.

• Mehr Energie und das Gefühl, dein Leben wieder mit Leichtigkeit zu meistern.

Gut zu wissen

• Jede Sitzung ist individuell, dein Körper zeigt im Muskeltest, was er gerade braucht.

• Du darfst einfach da sein, musst nichts leisten und nichts «richtig machen», auch wenn du dich sonst oft unter Druck fühlst.

• In der Kinesiologie begleite ich dich achtsam, du darfst loslassen, verstehen und einfach sein.

Hinweis

Es gibt keine Heilversprechen. Kinesiologie kann dich unterstützen. Medizinische Abklärung bleibt wichtig.

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